FORMATION · 03
Micronutrition
La micronutrition figure parmi mes domaines de formation complémentaire. Elle m’invite à considérer les habitudes de vie et l’alimentation dans une compréhension globale de la personne, sans sortir de mon cadre de psychologue.
Une attention portée à la personne dans sa globalité
Le sommeil, le rythme de vie, l’alimentation, le stress et le vécu émotionnel peuvent s’influencer mutuellement. Ces éléments peuvent être évoqués lorsqu’ils éclairent la demande et l’expérience de la personne.
Cette approche complémentaire ne consiste pas à poser un diagnostic nutritionnel ni à prescrire des compléments alimentaires dans le cadre d’une consultation psychologique.
Travailler en complémentarité
Une difficulté alimentaire, une suspicion de carence, une pathologie ou un besoin de prescription nécessitent l’avis d’un médecin, d’un diététicien ou d’un autre professionnel de santé qualifié.
L’accompagnement psychologique peut alors s’inscrire en complément, notamment pour explorer les habitudes, les émotions et les changements difficiles à mettre en place.
Repère documentaire : Avis relatif au concept de micronutrition — Anses.
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